《少年维特之烦恼》：能困住我们的，只能是自己

1772年10月的一天，德国作家歌德接到了一个令他震惊的消息——他的同事威廉，因失恋开枪自杀。

不久后，歌德经历了和威廉相同的命运，他爱上的几个姑娘，不是身有婚约，就是将他拒之门外。

两年后的秋天，歌德一个人去了威廉在韦茨拉尔的墓地。

瑟瑟寒风中，绝望与愤恨像从坟墓里爬出的幽灵，几乎将他吞噬。

回家的路上，歌德思如泉涌，他决定把自己和威廉的遭遇写下来。

仅仅不到一个月的时间，歌德就写完了这个故事，它就是令歌德享誉文坛的《少年维特之烦恼》。

他在书里写道：

你的不幸存在于你破碎的心中，存在于你被搅乱了的头脑里；而这样的不幸，没有人能帮你消除。

有人说，生活是个巨大的牢笼，但真正能困住我们的，只可能是自己的那颗心。

被幻想困住的人，很难被现实接纳

故事开始于，少年维特去风景秀美的瓦尔湖姆度假。

良好的家世及英俊的样貌，使他深受当地年轻人的欢迎。

这天，他受好友S先生之邀，参加了一次小型的家庭舞会。

在舞会上，他结识了少女绿蒂——一个令他只看一眼，就想入非非的人。

维特热情地和绿蒂跳舞，向她说起自己的趣事，把女孩逗得笑成了一朵花。

维特看着绿蒂明媚的眼眸，十分自信地想：自己一定是绿蒂的真命天子。

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可令人沮丧的是，在舞会结束时，绿蒂却说：“我应该告诉你，我有未婚夫，他叫阿尔贝特。”

这句话，像晴天霹雳一般击中了维特，使他晕头转向，不知所措。

之后的日子，维特强迫自己与绿蒂保持距离，却无法走出脑海里的幻想。

他开始用回忆一步步推敲，来确定他和绿蒂的关系：

“舞会游戏中，我发现绿蒂在拍我时，比别人的力气要大一些；

我握着她的手，与她四目相对时，她的眼里流露出了和我一样的幸福；

她和姐妹们的马车从我身边经过，只有她探出头看了我几眼……”

几番思索后，维特不相信绿蒂会弃他而去，他甚至为自己的揣测沾沾自喜。

而不久后的一件事，更让他对这份“单相思”走火入魔。

这天，维特和绿蒂不约而同地来探望生病的M太太。

绿蒂像女儿一样服侍着M太太，眼神悲伤又温柔。

可站在一旁的维特，却觉得绿蒂是因为自己而难过，她温柔的目光，也全是投向自己。

回家后，他忍不住向朋友说：“她对我的每一个举动都密切注意，她的眼睛告诉我，她是爱我的！”

维特就在自己的幻想里，和绿蒂热恋，甚至幻想出结婚生子，白头到老的庸俗戏码。

然而，没有人可以活在幻想中，现实总会敲响警钟，告诉你：人活着，就得尊重事实。

维特沉浸在对绿蒂的迷恋中，直到他听闻绿蒂结婚的音讯，才猛然惊醒。

然而，被强行拉回现实的维特，已彻底消沉地不像样子了。

英国诗人伊芭勃朗宁曾说：“谁脚踏实地地生活，谁就会真心实意地去爱。”

幻想或许会给生活添彩，但你的任何想法，都需扎根于真实的生活。

否则，幻想就成了易碎的泡沫，消耗着我们，却带不来任何真正的希望。

被情绪困住的人，很难获得幸福

绿蒂结婚后，维特在给好友威廉的信中写道：“我的心情非常沉重，感觉丧失了全部的力气。”

威廉看维特很不对劲，就劝说他离开瓦尔湖姆，去找份工作。

几周后，在威廉的帮助下，维特来到了C伯爵的公使馆，做起了小职员。

可刚工作没几天，他就心烦意乱，和同事发生了很多不愉快。

维特觉得C伯爵是个愚蠢又苛刻的人，每次和他说话，自己都非常煎熬。

还有个女记事员，总爱炫耀自己的身份和家产，可维特知道，她的父亲不过是政府的一名文书。

维特对她厌恶至极，但在一个办公室里，他无地可逃，避无可避。

维特心情越来越压抑，他不停地抱怨工作，诅咒这些令他不快的人。

这天，他终于忍无可忍，写了一封长长的越级信，向上级公爵大吐苦水。

他说：“周围的人和事总会引得我情绪波动，而我还有很多事情要做，罢了，让他们折腾去吧，只求他们不要来烦我。”

维特焦虑地等了好几周，这封越级信也没有给他带来公爵的安慰，反而让他和C伯爵的关系降至冰点。

C伯爵只需轻轻一挥手，就可以给维特制造无数麻烦和苦恼。

他要求维特定期拜访他，却请来了一众贵族给维特难堪；他给维特安排最棘手的工作，却又轻易地对他全盘否定；他发现维特很在意别人的评价，就用冷言冷语刺激他。

而维特，还真掉进了C伯爵的“情绪陷阱”，活得生无可恋。

他对威廉说：“这里的生活总是闷闷不乐，上天一定是把我的快乐拿走了。”

维特认为他的不快乐都是别人制造的，唯独没意识到，自己不受控的情绪才是罪魁祸首。

他太在意别人，又不知道如何吹散自己心头的乌云，等待他的只能是无穷无尽的痛苦。

心理学家费斯汀格，提出过一个很出名的理论 ：

他说，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你的反应所决定。

而情绪，就是我们遇事的第一反应。

情绪稳定冷静的人，很少会被外界牵着鼻子走。

相反地，太过情绪化的人，往往喜欢用别人的错误惩罚自己，从而失去生活中的很多快乐。

被过去困住的人，很难走到明天

几个月后，维特终于被内心的愤怒和压抑拖垮了身体，他不断地发高烧，还胡言胡语地说着：

“多少次我都想拿刀扎向自己的心窝，把胸中的恶气释放出来，如果那些混蛋站在我面前，我也会拿刀刺向他们。”

维特的家人被这些话吓坏了，他们同意维特辞职，去他最喜欢的瓦尔湖姆度假散心。

回到瓦尔湖姆后，维特感受到了前所未有的轻松畅快。

他骑马去了绿树成荫的山涧，又顺着一条开满野花的小路悠闲地走着。

可走着走着，他就感觉不对劲了。

他驻足细看，这条路竟是当初绿蒂陪他走过的小路。

这一瞬间，无数与绿蒂有关的过往涌入脑海，维特发了疯一样地想去见见他的女神。

这天晚上，他在绿蒂家门外徘徊了很久，才鼓起勇气走了进去。

绿蒂很有礼貌地招待了他，并热情地弹起了钢琴。

可这首欢快的钢琴曲，却听得维特泪流满面，他对绿蒂说：“求你，不要再弹了！”

说罢，头也不回地冲了出去，消失在茫茫夜色中。

原来，这首曲子是他们初见的那场舞会上，绿蒂为他弹的第一首钢琴曲。

黑暗里独行的维特，被痛苦的回忆紧紧包围。

与绿蒂“有缘无分”的爱恋，从C伯爵那里遭受的侮辱，对好友威廉的辜负以及母亲的失望……

这些往事，让维特深感挫败和无助，他的心智渐渐迷失，整个人看起来像个疯子。

连最欣赏他的S先生，都失望地对他说：“你已经无药可救了，真是荒谬！”

维特听后冷笑几声，反反复复地说着：我不知道自己究竟为什么而活。

1771年12月21日，是圣诞节前的最后一个礼拜一。

这天一早，维特给绿蒂写了一封信，之后便拔枪自杀，彻底走进了过去的时间里。

很喜欢这样一句话：“给时间以时间，让过去成过去。”

时光向前奔跑，活在时光里的人，也不能只顾着回头看。

生活永远在继续，不从回忆里释放出自己，就无法活在当下，更无法走向未来。

小说里，维特曾抽离出来，以旁观者的身份对自己说：

“你不能再和以前一样，总是对自己得不到的东西耿耿于怀；你应该好好把握现在，至于已经过去了的事情，就让它随风而去吧。”

只可惜，他做回自己时，他的心就立马被欲望和情绪绑架，在回忆的泥沼中无法挣脱。

最终，他困死在自己的那颗心里，为我们留下“少年维特式的烦恼”。

在小说里，歌德曾说：“人之幸福，全在于心之幸福。”

就像佛家偈语所言：一念天堂，一念地狱。

我们生活的感觉，是幸福甜蜜还是抑郁难过，很大程度上，在于我们的心境。

放下我执，凡事看开，着眼当下，或许就是破除“维特烦恼”的不二法门。

愿你往后余生，能用一颗通透澄澈的心，守护好自己的一方天地。

与君共勉。

作者| 瑾山月，应无所住，而生其心。

主播| 应犹，公众号：枕边经典

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